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夏季吃水果要分清體質(zhì) 牢記8大禁忌

夏季吃水果要分清體質(zhì) 牢記8大禁忌

吃水果禁忌之椰子篇

椰肉味甘,性平具有補(bǔ)益脾胃的功效,椰汁具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴。體內(nèi)熱盛的人不宜常吃。如果你長期夜睡,愛吃香口煎炸食物,容易發(fā)脾氣、口干舌燥的話,就要切記勿多吃椰子。另外,一向被譽(yù)為清熱清潤的海底椰,其實(shí)一樣性溫帶補(bǔ)。

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